TABATA 1
Skipping en sentadilla
Sentadilla con patada al frente
Jumping Jack
Sentadilla lateral con salto
TABATA 2
Plancha lateral derecha
Puente de glúteos a una pierna derecha
Plancha lateral izquierda
Puente de glúteos a una pierna izquierda
TABATA 3
Sentadillas
Flexiones
Burpees
Zancadas con salto